Питерский студент попытался прожить на одну степендию

Алексей Зырянов из Петербурга, решил испытать себя, и проверить: можно ли, обычному студенту СПбГУ, прожить на одну стипендию. Для этого, он целый месяц, берег каждую копейку. Итог оказался таким, что парень похудел на 5 килограмм, и доказал людям, что они не правильно относятся к некотором продуктам.

Сама идея, устроить такой эксперимент, появилась спонтанно. Алексей принес из дома, в студенческую столовую, гречку с яйцами, и когда его друзья сказали, что на одну такую порцию уходит по 50 рублей, в столовой, у парня возникла гениальная мысль. Он подсчитал, что учитывая размер своей стипендии, ему удастся прожить, питаясь исключительно за эти деньги (а это — 1572 рубля).

Прямо с 23 февраля, студент притупил к эксперименту. Сначала он купил необходимое: мыло, зубную пасту, салфетки, туалетную бумагу и зубную пасту. Все это, обошлось парню в 100 рублей, поэтому на пропитание у него осталось — 1472 рубля.

Питался Алексей 3 раза в день, и тратил от 13 до 53 рублей. Он мог себе позволить: каши, шоколад, немного бананов и яйца с капустой.

Так как парень, занимается спортом, единственное неудобство было — отказаться от кефира, который он пил, после каждой тренировки. В целом, ему было не сложно перестроится на новый режим питания.

Уже спустя месяц, он сбросил 5 кг, и добавил, что под конец эксперимента, он мог позволить покупать больше еды, но так привык к своему рациону, что вполне протянул и так.

Алексей хотел обратить внимание на некоторые продукты. Например, он считает, что вместо мюслей, лучше купить пачку овсянки и шоколад, это будет полезнее и дешевле. Капустой можно заменить чипсы и попкорн: она «вкусная и тоже хрустит».

Парень поделился, что дальше продолжать эксперимент, он не будет, потому что, выводы сделаны. Его самочувствие улучшилось, и улучшилось состояние кожи. Он призвал людей, задуматься о своем питании, и взять на заметку его исследование тем, кто хочет похудеть.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Питерский студент попытался прожить на одну степендию